足のテーピング

わたし、かじぇは、巻き爪（陥入爪）です。
時々痛くなります

もちろん、爪のガイドを切り落とさないように長めに切っています。
が…、何かの拍子に、やっぱり痛くなります。

　　　　　

今年の６月からサロンを再開して、リラクセーション目的のリフレだけでなく、爪のカットや角質ケア、テーピングを取り入れてきましたが、ようやく、とうとう…自分のためテーピングをする決意を
巻き爪は、形成外科などで爪に穴を開けてワイヤーなどで引っ張って丸くなった爪を広げていく治療が多いみたいです。もちろん、これは治療なので、うちのサロンでワイヤーを使うことはできません。

そこで、うちみたいなサロンでもできるケアとしてはテーピングが有効かなと思って取り入れてみました。

巻き爪になるのは、ほとんどが深爪、先の細い靴ですが、人は寝たきりになって歩かなくなるとどんどん爪が巻いていきます。そう、足先にきちんと体重がかっていないと、爪は巻く習性があるのです！

なので、足の縦アーチ、横アーチのバランスを取り戻すことででも、改善は可能だと思います。時間がかかるかもしれませんが、ひどくなるのを予防できるし、歩くときの重心バランスをくせ付ける意味でも、長い目で見たらかなり有効です。外科的治療（手術）は、一時は改善するでしょうが、歩くときのくせが治らなければ再発は必至ですから。

　　　　　　　　　　
　＜テーピングテープ　：　片足分＞　　

　　　　
　　　　　　　　
　　　　＜右足にテーピング＞
親指と小指がしっかり開いているのがわかるでしょうか？（写真拡大できます）
小指が開いてるのはわかりづらいと思いますが、体重をかけるとちゃんと広がって、踏ん張ってくれています。

コレが正しい位置。
なのに…かじぇの足ってば外反母趾・内反小指で、親指が巻き爪、小指の爪はつぶれてる…。
かわいそうなかじぇの足…。

足のバランスが悪いと、膝・腰痛、肩こり、便秘など影響が出てきます。

足のバランス改善されたい方、お気軽にいらしてくださいな♪
テーピング、テーピング講習、歩き方講習、爪の切り方などご相談下さい。

高齢の方で『店には行けない』という方のために出張もいたします（時間・料金要相談）。