秋なので、脱水肌に潤おいを…

青くて高い空、乾いた空気…秋だなぁ、って思う今日この頃。

朝はいい感じのお肌も夕方頃になると、なんだかつっぱった感が

そこで、やっぱクレイパックでしょ

最近のお気に入り、アボカド＆ヨーグルトに「レッドクレイ」を混ぜて、洗顔＆シャンプーした顔とあたまに塗って10分。お風呂に浸かってまったりしたら、すすいで終わり。

以前ご紹介した『アボカド＆ヨーグルトパック』に分量などは書いてますが、今回はかな～り適当です
アボカド半分と、プレーンヨーグルト冷蔵庫にあった全部（ほんと量は量れないよ…）、レッドクレイ小さじに山盛り一杯。レモンとかもなし、水もなし。

作り方は、
　　①　ヨーグルトとアボカドをミキサーにかけて（どちらも食べ物ですから問題なし）、とろりとさせる。
　　②　①にクレイを入れて、よく混ぜる

以前作ったときは、アボカドをスプーンの背でつぶしたのですが、やはりきれいにつぶせずに、塗ってる間にポロポロ落ちてきてたので、ミキサーを使ったら、あっというまにきれいにペースト状に。発見（大したことではないのですが…）したときにはそりゃぁ感激

　　　　　　　　
　　　　　　＜アボカド＆ヨーグルトとレッドクレイのパック＞

ちょっとおいしそうでしょ♪
クレイがなければ食べられますが…
クレイを飲用する人もいるらしいから、全く食べらない事もないのでしょうが…
かじぇは、おススメしませんよ♪
おいしくないもの…


これねぇ、次の日の朝顔ピッカピカで、髪サラッサラよ
クレイが手に入らない人は、ひゅうくるさんに買いに来てください
でも、クレイなしでもぜひ一度試してくださいな♪
スーパーで簡単に手に入るものだから

【レッドクレイ】
　火山灰からなり、鉄分や脂分を多く含むクレイ。
　老化あるいは疲弊し水分不足の肌を癒してくれます。クレイパックやクレイバスにおすすめ。